Danse orientale

Tous niveaux

avec Valentina

Mercredi

18h – 19h

202 rue Jean Jaurès à Villeneuve d'Ascq

Date de rentrée : 14 septembre 2026

Laissez-vous emporter par les rythmes envoûtants de la danse orientale ! Ce cours mêle mouvements traditionnels et influences contemporaines, pour un travail à la fois sensuel, puissant et libérateur. Au fil des séances, vous développerez votre musicalité, votre coordination et votre confiance en vous — dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Cours ouvert à toutes, débutantes comme initiées.

Rencontrons-nous lors des Portes ouvertes !

Les samedi 12 et dimanche 13 septembre de 14h à 18h, rencontrez l’équipe des professeurs, découvrez notre studio et posez toutes vos questions !

Nous prenons actuellement progressivement les réinscriptions de nos élèves habitués. Les nouveaux élèves pourront s’inscrire à partir de juillet. Encore un peu de patience 🙂

Tarifs

A la saison, par personne, par cours :

1 cours — 285 € | 2 cours — 480 € | 3 cours — 675 € | 4 cours — 870 € | 5 cours — 1045 €

hors vacances scolaires et jours fériés, les cours ont lieu du 14/09/2026 au 20/06/2027

Inscriptions non remboursables : les cours sont dus pour la saison entière. Toute absence ou arrêt en cours d’année ne donne en aucun cas lieu à un remboursement ou report.

Mais qu'apprend on en cours ?

Valentina vous guide pas à pas dans les fondamentaux de la danse orientale : ondulations du buste et du bassin, travail des bras et des mains, isolations, shimmy et rythmes percussifs. Progressivement, vous intégrez ces éléments dans des enchaînements chorégraphiques expressifs, au son de musiques orientales variées — du classique égyptien aux sonorités plus modernes.

Comment se déroule un cours ?

10 min

Échauffement

Mobilisation progressive du corps : cercles de hanches, ondulations de buste, rotations des épaules et des poignets, pour préparer les articulations spécifiques à la danse orientale.

20/30 min

Exercices techniques

Travail technique des fondamentaux : isolations, shimmy, mouvements de bassin et de buste, expressions des bras et des mains — progressivement enrichis au fil des séances.

Chorégraphie

Intégration des éléments techniques dans des enchaînements expressifs, travaillés en cours ou préparés pour les galas.

Styles de musiques : Orientales classiques et contemporaines : musiques égyptiennes, libanaises, turques, ainsi que des sonorités fusion plus modernes.

Quelle tenue ?

Une tenue laissant le corps libre de ses mouvements : legging, collants, justaucorps… Pieds nus ou chaussons souples. Une ceinture pour les hanches est un plus.

Tenue par défaut

ça peut vous faire kiffer :

K-Pop

Débutants (dès 14 ans)