Initiation débutant·es
7-10 ans
Hybrid Line Dance
Tous niveaux
avec Cha
Jeudi
12h30 – 13h30
202 rue Jean Jaurès à Villeneuve d'Ascq
Un cours pour apprendre en douceur, et dans la bonne humeur des enchaînements chorégraphiés, sur la base du Line Dance: un enchaînement de mouvements que l'on reproduit en boucle sur 4 orientations. On abordera une chorée connue puis une autre spécialement crée par la professeure. On voyagera entre les styles, en passant par du Moderne, West Coast Swing, danses du monde etc.
On prendra le temps d'appréhender les mouvements, tout en se challengeant progressivement.
Le maitre mot: plaisir avant tout!
Mais qu'apprend on en cours ?
On abordera généralement 1 danse en ligne connue, puis une chorée spécialement crée par la professeure. Le choix est aussi abordé en fonction des envies des élèves.
Comment se déroule un cours ?
10 min
Échauffement
Echauffement qui active le cardio, les articulations et les muscles sous forme d'une routine simple, qui changera à chaque cycle.
20/30 min
Exercices techniques
Une routine connue
20/30 min
Chorégraphie
Une chorée crée pour le groupe
Styles de musiques : Musiques collector, emblématiques, pop, funk, rythmées, latines, swing...
Quelle tenue ?
Une tenue laissant le corps libre de ses mouvements: legging, jogging… Et une paire de chaussures de danse. Dans l’idéal avec des semelles souples laissant plus de liberté aux pieds.
