Urban contemporain

Un peu + de 1 semaine sur 2

avec Alexia

Dimanche

18h – 19h30

202 rue Jean Jaurès à Villeneuve d'Ascq

Date de rentrée : 14 septembre 2026

Ce cours permettra de découvrir la fusion de la danse contemporaine et des danses urbaines comme le Hip Hop, mais aussi des influences dancehall ou encore break dance.

Rencontrons-nous lors des Portes ouvertes !

Les samedi 12 et dimanche 13 septembre de 14h à 18h, rencontrez l’équipe des professeurs, découvrez notre studio et posez toutes vos questions !

Nous prenons actuellement progressivement les réinscriptions de nos élèves habitués. Les nouveaux élèves pourront s’inscrire à partir de juillet. Encore un peu de patience 🙂

Tarifs

A la saison, par personne, par cours :

1 cours — 285 € | 2 cours — 480 € | 3 cours — 675 € | 4 cours — 870 € | 5 cours — 1045 €

hors vacances scolaires et jours fériés, les cours ont lieu du 14/09/2026 au 20/06/2027

Inscriptions non remboursables : les cours sont dus pour la saison entière. Toute absence ou arrêt en cours d’année ne donne en aucun cas lieu à un remboursement ou report.

Mais qu'apprend on en cours ?

On explore les fondamentaux de la chute et du poids au premier trimestre. Puis on complexe le travail au sol et la composition collective. L'année se termine par une création chorégraphique semi-improvisée pour habiter ton mouvement différemment.

Comment se déroule un cours ?

10 min

Échauffement

Scan corporel en mouvement, articulations lentes, enroulements vertébraux, mobilisation du bassin et des épaules

20/30 min

Exercices techniques

Travail des qualités de mouvement : état de flot, contraction-release, levels (sol-mi-hauteur), impulsion et rebond

20/30 min

Chorégraphie

Phrase de mouvement construite collectivement ou proposée, laissant place à l'interprétation individuelle

Styles de musiques : Électronique expérimentale, ambient (Nils Frahm), hip-hop conscient (Kendrick Lamar), soul atmosphérique

Quelle tenue ?

Tenue confortable et ample permettant le travail au sol : legging, jogging large, t-shirt ou sweat. Pieds nus.

Tenue par défaut

ça peut vous faire kiffer :

K-Pop

9-13 ans