Latino
Intermédiaires
Urban contemporain
Un peu + de 1 semaine sur 2
avec Alexia
Dimanche
18h – 19h30
202 rue Jean Jaurès à Villeneuve d'Ascq
Ce cours permettra de découvrir la fusion de la danse contemporaine et des danses urbaines comme le Hip Hop, mais aussi des influences dancehall ou encore break dance.
Il est encore temps de nous rejoindre et de trouver le cours qui te convient !
Certains cours sont complets mais d’autres peuvent encore t’accueillir 🙂 N’hésites pas à regarder sur notre site pour venir faire un cours d’essai et nous serons ravis de te rencontrer 🙂
Tarifs
A la saison, par personne, par cours :
1 cours — 285 € | 2 cours — 480 € | 3 cours — 675 € | 4 cours — 870 € | 5 cours — 1045 €
hors vacances scolaires et jours fériés, les cours ont lieu du 14/09/2026 au 20/06/2027
Inscriptions non remboursables : les cours sont dus pour la saison entière. Toute absence ou arrêt en cours d’année ne donne en aucun cas lieu à un remboursement ou report.
Mais qu'apprend on en cours ?
On explore les fondamentaux de la chute et du poids au premier trimestre. Puis on complexe le travail au sol et la composition collective. L'année se termine par une création chorégraphique semi-improvisée pour habiter ton mouvement différemment.
Comment se déroule un cours ?
10 min
Échauffement
Scan corporel en mouvement, articulations lentes, enroulements vertébraux, mobilisation du bassin et des épaules
20/30 min
Exercices techniques
Travail des qualités de mouvement : état de flot, contraction-release, levels (sol-mi-hauteur), impulsion et rebond
20/30 min
Chorégraphie
Phrase de mouvement construite collectivement ou proposée, laissant place à l'interprétation individuelle
Styles de musiques : Électronique expérimentale, ambient (Nils Frahm), hip-hop conscient (Kendrick Lamar), soul atmosphérique
Quelle tenue ?
Tenue confortable et ample permettant le travail au sol : legging, jogging large, t-shirt ou sweat. Pieds nus.
