Latino

Débutantes

avec Emilie

Lundi

18h – 19h

202 rue Jean Jaurès à Villeneuve d'Ascq

Latino Solo est un cours exclusivement réservé aux femmes, conçu pour découvrir et pratiquer les danses latines et afro-latines sans partenaire. Chaque séance vous invite à explorer différents univers rythmiques à travers des chorégraphies élégantes, féminines et accessibles.
Au fil de l’année, nous abordons plusieurs styles de danse tels que la Salsa, la Samba, le Cha-Cha-Cha, la Rumba, le Merengue, la Bachata, le Tango ou encore la Kizomba. Chaque cours est l’occasion d’apprendre de nouveaux enchaînements tout en développant votre aisance corporelle et votre sens du rythme.
Ce cours vous offre un moment de partage, d’énergie et de bonne humeur pour progresser à votre rythme.

Mais qu'apprend on en cours ?

Ce cours permet de :
Améliorer sa posture et sa coordination.
Développer sa musicalité et sa vitesse d’exécution.
Travailler le port de bras, l’élégance et la présence scénique.
Renforcer sa confiance en soi et exprimer sa féminité.
Se faire plaisir en dansant dans une atmosphère détendue et chaleureuse.

Comment se déroule un cours ?

10 min

Échauffement

Echauffement en musique et permettant de préparer la style de danse abordée.

10/20 min

Exercices techniques

Exercices techniques spécifiques à la danse abordée pendant le cours

30/40 min

Chorégraphie

1 à 2 chorégraphies travaillées progressivement

Styles de musiques : Musiques latines actuelles, variées et récentes

Quelle tenue ?

Tenue confortable permettant des mouvements amples. Pieds nus, chaussettes, chaussons de danse ou chaussures à talons de danse avec protège-talons.

ça peut vous faire kiffer :