Initiation Avancés
9-11 ans
Heels
Intermédiaires
avec Léa
Vendredi
20h – 21h
202 rue Jean Jaurès à Villeneuve d'Ascq
Destiné aux danseuses ayant minimum 5 ans d’expérience en danse, qui ont un niveau inter dans d’autres disciplines.
Léa vous propose un travail plus poussé sur la technique, l'expressivité et la performance, pour des enchaînements plus complexes et plus affirmés.
Il est encore temps de nous rejoindre et de trouver le cours qui te convient !
Certains cours sont complets mais d’autres peuvent encore t’accueillir 🙂 N’hésites pas à regarder sur notre site pour venir faire un cours d’essai et nous serons ravis de te rencontrer 🙂
Tarifs
A la saison, par personne, par cours :
1 cours — 285 € | 2 cours — 480 € | 3 cours — 675 € | 4 cours — 870 € | 5 cours — 1045 €
hors vacances scolaires et jours fériés, les cours ont lieu du 14/09/2026 au 20/06/2027
Inscriptions non remboursables : les cours sont dus pour la saison entière. Toute absence ou arrêt en cours d’année ne donne en aucun cas lieu à un remboursement ou report.
Mais qu'apprend on en cours ?
Destiné aux danseuses ayant minimum 5 ans d’expérience en danse, qui ont un niveau inter dans d’autres disciplines.
On travaillera également la technique heels de base et la technique académique mais ce sera un cours avec plus de challenge !
Comment se déroule un cours ?
10 min
Échauffement
Échauffement à plat. Renforcement des cheville et du centre.
20/30 min
Exercices techniques
Travaille technique par des exercices ou des traversées (équilibre, tours etc mais aussi la technique propre au heels)
20/30 min
Chorégraphie
Enchaînements chorégraphiés
Styles de musiques : Musique éclectique mais toujours avec une touche années 2000
Quelle tenue ?
Venez comme vous êtes et comme vous avez envie d’être. Autorisez-vous à sortir des injonctions auxquelles on doit faire face tous les jours. Sentez-vous libre de mettre cette petite tenue que vous adorez mais que vous n’osez pas à porter tous les jours.
Chaussures faites pour le heels obligatoires.
Et pas de jogging larges pour la sécurité (on peut se prendre les talons dedans)
